Вы сконцентрируетесь на будущих возможностях, сможете дать нейтральную или позитивную оценку прошлым «неудачам» и сфокусируете действия на достижении результатов в настоящем.

С Еленой была одна сессия. Мой запрос был в целом про пути развития, продвижение и расширение круга возможных сфер деятельности.
В процессе сессии чувствовал партнерство и безопасность в общении с Еленой (иначе бы я фиг че рассказал).
После сессии я наметил встречи - консультации по монетизации лекций и консалтинга, с сентября пишем с агентством мои лекции и вставляем в учебные курсы трех организаций.
Принял решение перейти на удаленку - заявление подписано.
Расширил круг поиска вакансий: решился и отправил резюме в компанию Х просто с сопроводом "хочу у вас работать".
В нашей работе с Еленой важным было ощущение ее реактивной реакции и заинтересованность услышать меня, поддержать и направить мое внимание на мой же запрос.
Главный результат сессии: осознание что «жизнь» после 44 в смене работы есть. Я также получил у себя самого подтверждение собственной ценности, заряд позитива и моральную перезагрузку для движения вперед. Еще я завел блокнот и все теперь каждый день фиксирую. Это помогает мне не терять фокус на целях
Вклад Елены, как коуча, в мой результат огромный! Мой бардак из желаний и планов был разобран и систематизирован.
Личные качества Елены, которые помогали мне в коучинговом процессе: системность, умение держать генеральную линию сессии, когда я «убегал», открытость и позитивность.

Выражаю свою признательность Елене за ту работу, которая была проведена со мной, как с клиентом на коуч-сессиях.
Со мной Елена провела 5 коуч-сессий и все они были связаны с целью на продвижении себя как профессионала. Запросы на сессии мои менялись, но все были связаны именно с продвижением.
Благодаря нашей работе я начала более ясно и четко мыслить, понимать куда, а главное зачем я иду. Появилось больше уверенности в своих силах и в том, что я выбрала правильный путь.
Спасибо Елене за поддержку.
Теперь я понимаю, что одним из важных составляющих моего пути является интерес!
В работе с Еленой я себя чувствую очень легко и спокойно, что позволяет раскрываться и двигаться вперед.
Могу смело рекомендовать Елену как классного коуча!
От себя желаю Елене продвижения, успехов и клиентов!

Мой запрос к Лене в коучинговую работу был про дисциплину и планирование с фокусом на долгосрочную цель (релокация). Уже 5 сессий.
В сессиях было абсолютное партнерство! Очень комфортно и поддерживающе всегда. При этом Лена направляла мое внимание, когда оно куда-то уплывало, как это у меня бывает. Ну собственно, так и лайфхаки дисциплины я для себя и сформировала.
Я с Еленой получила много ценных инструментов, все их пока еще не применила даже, но применю обязательно. И поддержка. Мне важно было как бы "вместе думать" о моих делах, к которым я даже не знала, как подступиться, пока не начала обсуждать их с Леной.
Мне кажется, что к Лене можно обратиться для коучинговой работы с запросами, как поставить себе цель и как идти к ней. Для меня тут ключевой запрос - как. Это мы прям с ней хорошо разложили.
В работе с Леной ценными для меня стали все инсайты, которые я получила. Но, особенно важным, что Лена меня поддерживала за хорошо проделанную работу! Тут, конечно, моя тема с недохваленностью самой себя, но это прям вдохновляет дальше что-то делать, спасибо.
Главный результат коучинга с Леной: появился фокус на решение задач, как больших, так и маленьких.
Лена очень располагает к себе! То есть в принципе разговаривает приятно, улыбается, мы можем шутить и процесс идёт естественно.
Если бы мы с Леной начали с начала, то, я бы подумала об изменении своего подхода к сессиям. Потому что две сессии последние были без явного подготовленного запроса с моей стороны и меня это как-то смущало. Запрос был «смоделирован» в процессе сессии. При этом именно на финальной сессии я дошла до осознания "А какую потребность я закрываю?" и это вообще очень мощная и продвигающая штука для меня стала!
Взяла паузу, но готова продолжить с Леной работу над собой!

Обратился к Елене с запросом про дисциплину, баланс, ресурсы и взгляд под другим углом. Во взаимодействии в целом чувствовал партнерство и безопасность.
В наших сессиях ценным для меня было «присутствие» Елены, как коуча, чувствование ситуации и ее отклик.
Результатом взаимодействия стал план, выложенный на бумаге + четкое понимание, что «это оно». Как дополнительная ценность от наших сессий переход от запроса или/или к и/и (я понял, что направив фокус нет необходимости от чего то отказываться).
Вклад Елены в мой результат хочу представить в виде метафоры, как очень крепкий кирпич в основании моей стартовой площадки
Отмечу еще концентрацию и сосредоточенность на моем запросе, активное слушание и живой точный отклик Елены, в виде идей и гипотез
По моему мнению, к Елене можно обратиться для коучинговой работы с запросами, которые связаны с потребностью «разобрать»/«собрать», с запросами на цель и планом её реализации, за поиском ресурсов.

Я пришла к Лене без особого запроса, плохо понимая, что такое коучинг.
В день нашего первого занятия у меня был вопрос "то ли я делаю, с теми ли людьми и может мне вообще всё надо поменять, чтобы зарабатывать".
Абсолютная фрустрация.
Дальнейшие занятия и упражнения указали мне на то, как я отношусь к деньгам и что в этом мышлении надо поменять.
Так же я поняла, что часто путала роли в общении с людьми при ведении бизнеса.
Сессии с Леной помогли мне взглянуть на себя под другим углом и увидеть ответы.
Во время сессий я чувствовала партнерство, доверие и безопасность.
Мне нравилось, как Лена из общей "каши" могла выделить основное (как оказалось, самое важное для меня) и задавала мне правильный и нужный вопрос в моменте.
Мне помогало то, что мы уже были лично знакомы и я знала как Лена ответственно ко всему относится.
Благодарю за этот опыт и время, уделённое мне!

Я пришёл к Елене с запросом на долгосрочный контракт, который был сформирована четко в голове, как мне казалось, логическим мышлением.
Но, на первой же сессии было выявлено, что есть совсем другое внутреннее восприятие на уровне чувств, и это было мощным инсайтом для меня.
В дальнейшей работе инсайты случались каждый раз в сессиях!
Мои инсайты придали мне уверенность (не столько понимание, а именно - осознание, что является более важным для меня).
Рекомендую пользоваться смело методом коучинга!
В работе с Еленой чувствовал себя, комфортно в доверии и партнерстве. Благодаря этому возникло несколько озарений, за что я очень благодарен Елене!
Запросы в коучинг, как мне кажется, можно формулировать абсолютно любые, коуч правильным процессом приведет тебя к пониманию истины, к ядру.
Что мне лично помогло быстро прийти к нужным результатам.
Еще раз благодарю Елену за искреннюю и вовлеченную работу со мной!